Mindset Training: 30 Tage ohne Klage (30 ToK) Gute Laune ganz ohne Gedöns Wieder so ein abgenutztes Wort: „Mindset Training“. Nehme ich jetzt aber trotzdem, weil es einfach passt. Das erste Mindest Training hatte ich in dieser Woche ganz persönlich mit mir selbst. Ich hätte es nämlich fast verpennt, diese [...]
Die Macht der anderen 4 Tipps, wie du ihr gekonnt begegnest „Das glaub ich jetzt nicht!“ war mein erster Gedanke, als ich zum ersten Mal über die Macht der anderen in meinem Psychologiestudium stolperte. Das war im Fach Sozialpsychologie, als wir über das berühmte Konformitäts-Experiment sprachen, das Solomon Asch in [...]
Alles neu - macht der Mai 3 Mai-Impulse für dein Achtsames Selbstmanagement „Alles neu - macht der Mai“. Und das geht gleich am 1. Tag schon los: Denn der 01. Mai ist dieses Jahr gar kein „richtiger“ Feiertag! Es ist nämlich ein Samstag! Die Arbeitgeber freut das: Die meisten Arbeitnehmer [...]
Ostern “Auferstehung“ im Alltag Ein Blogartikel über Ostern - wer da googelt, der findet eine Menge DIY - Bastelanleitungen oder köstliche Osterrezepte. Doch weder Basteln noch Kochen & Backen ist mein Ding. Das eine kann ich nicht und das andere will ich nicht. Aber ich habe trotzdem etwas für dich, [...]
Durchhalten Wenn die Rosarote Brille nur bedingt hilft Ein Artikel über Durchhalten - das lässt oberflächliche Tipps aus der Fraktion „Rosarote Brille“ vermuten. O.k., je nach Zielgruppe helfen die sogar manchmal. Wenn die Kids auf der Rückbank quengeln „Wann sind wir denn daaaa?!“ ist ein Appell an Achtsames Selbstmanagement sicherlich [...]
