Über Irene

Diplom-Psychologin; Human Resources Manager; Urheberin von "mindfulnessence"
24 01, 2022

Persönliche Werte

Von |2022-03-27T14:46:52+01:0024 Januar, 2022|

Persönliche Werte – nett oder notwendig? Ziele ohne persönliche Werte sind wie iPhones ohne Ladekabel Du hast gar kein iPhone – egal, die Analogie für persönliche Werte funktioniert auch mit jedem anderen Smartphone. Oder mit allem, was nun mal Energie braucht. Als ich heute Morgen wachwurde, schaute ich irgendwann auf [...]

2 10, 2021

Monatsreview

Von |2021-10-02T23:35:27+01:002 Oktober, 2021|

Monatsreview So viel mehr als Zahlen… „Monatsreview“ - wie langweilig! Gut, wenn man in einem Unternehmen arbeitet, dann schaut man selbstverständlich die Monatsergebnisse an. Das sind jedoch zumeist irgendwelche Kennzahlen. Sicher wichtig und für ein Unternehmen oft auch ausreichend. Oder du bist Sportler und willst wissen, wie dein Training in [...]

22 07, 2021

Keine Reaktion – Stille statt Antwort

Von |2021-07-22T20:34:01+01:0022 Juli, 2021|

Keine Reaktion - Stille statt Antwort 3 typische Szenarien, und wie du mit plötzlicher Funkstille umgehst „Keine Reaktion“ im Zusammenhang mit Stille? Normalerweise wird Stille doch positiv assoziiert? Zum Beispiel: In der Stille traut sich das Herz Dinge zu flüstern, die der Verstand nicht hören will. Oder das wunderschöne uralte [...]

8 07, 2021

Tagesplanung – so kriegst du es (endlich) gebacken!

Von |2022-10-27T12:22:03+01:008 Juli, 2021|

3 Tipps gegen das blöde Gefühl, „es nicht gebacken zu kriegen“ Lange, bevor du überhaupt an so etwas wie eine Tagesplanung, Wochenplanung oder Jahresplanung denkst, lauert es schon im Hintergrund: Dieses blöde Gefühl, „es nicht gebacken zu kriegen“. So oft höre ich diese Befürchtung, wenn Kunden zu mir kommen, die [...]

28 05, 2021

In sich selbst investieren

Von |2024-04-11T13:46:21+01:0028 Mai, 2021|

In sich selbst investieren 3 Erfolge, die sich ruck-zuck zeigen „In sich selbst investieren“?! Eine teure Weiterbildung? Eine zusätzliche Ausbildung? Ein Coaching? Es gab Jahre, da wäre mir das niemals in den Sinn gekommen. Das war die Zeit, als ich Hugur besaß, mein Islandpferd. Hugur hatte alles: Von der XL-Krankenversicherung [...]

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