mindfulnessence für mehr Resilienz Achtsames Selbstmanagement: Da haut dich so leicht nichts mehr um Wer soll da noch standhalten? Wer kann noch von sich sagen: „Mich haut so leicht nichts mehr um!“? Eine Krise jagt die nächste, und die meisten davon kannst du noch nicht einmal beeinflussen. Und so unterschiedlich [...]
Loslassen statt leiden Auch ich musste heute loslassen - nämlich meinen Redaktionsplan. Denn das aktuelle Geschehen funkte mal wieder gründlich dazwischen. Dieses unwürdige Gezerre der beiden "Könige" aus Nordrhein-Westfalen und Bayern um die Kanzlerkandidatur im April 2021 war Anlass genug, sich einmal mit dem Thema „Loslassen“ zu befassen. Dies wird [...]
Selbstmanagement - 5 Tipps, wie du die Dinge wirklich geregelt kriegst „Selbstmanagement“, puh - das klingt ganz schön stressig und ziemlich spaßbefreit: Bei dem Einen taucht da sofort die Erinnerung an den ehemaligen Lehrer mit vorwurfsvollem Blick zur Uhr auf. Die Nächste sieht endlose To-Do-Listen vor ihrem geistigen Auge, die [...]
Planänderung - 5 kluge Gründe, einen Plan zu verschieben Warum ich das Projekt „Jahresplanung“ verschob Zu einer Planänderung gehört ganz schön Mut: Als Expertin für Selbstmanagement verschob ich mal eben das Projekt „Jahresplanung“. Genauer gesagt, den Online-Kurs „Jahresplanung“. Ganz euphorisch war ich Anfang November gestartet mit einer Umfrage an Kunden, [...]
Intuition Das Geheimnis guter Entscheidungen Wenn harte Fakten nicht ausreichen und das Bauchgefühl Recht behält War das Intuition? Du kennst die Geschichten, die am Rande von Katastrophen immer wieder auftauchen: Da ging jemand am 11. September 2001 doch nicht ins World Trade Center, weil er plötzlich verhindert war. Oder [...]
